注意力带给孩子多大的影响?!

注意力带给孩子多大的影响?!附上注意力训练方式! ***注：文章有些长，需5-10分钟的阅读时间*** 倘若孩子注意力不集中,会造成低认知率,学习困难,学校成绩普通不优,自信心也可能因此受打击,若不加以重视,可能还会对孩子的未来造成一定的影响! 那么,先让我们了解什么是注意力。当一个人的心理活动集中在于某件事情或者事物上的能力时, 这就是注意力， “注意” 也被分为两种, 一种为有意注意和无意注意。 无意注意：当你不需要意志监管的注意下, 也没有预定的目的。 有意注意：当你已有预设了的目标, 需要主管意志力来监督。 为什么注意力不集中会出现在孩子的身上? 以下四种有可能是导因： 1．天气炎热,睡眠不充足,口渴,生病等原因造成情绪不安,身体状况有变化,这些都是导致注意力不集中的其中原因。 2．受到来之外界的干扰, 比如, 环境吵闹,灯光不佳,学习压力以及人际关系紧张等。 3．教育方式与内容,教育方式不符合孩子的成长状态,也或许教育中拥有错误的引导导致孩子分心。 4．营养问题与饮食习惯, 例如缺乏微量元素。 在孩子成长过程中,陪伴孩子最久的人毫无疑问绝对是家长,所以,家长的很多做法包括言行举止都会影响孩子的注意力。 最为常见的3种不当做法 1.家长在孩子玩得很专注的时候打扰 - 家长总是喜欢在孩子做事是询问及干涉孩子例如：“你在干嘛呢?””不能这样做,看着,你得这样!” 有邻居或朋友到访时,硬要求孩子打招呼,但是当孩子不给予理睬或来不及反应时,就会破口大骂说：“没礼貌!快回答阿姨啊 阿姨在跟你说话呢!”在每个家庭之中,这种情况极其普遍。 2.对孩子的期望太高,导致孩子有负面的心理暗示 - 家长总爱以成人的眼光与期望来衡量孩子专注的程度,给予孩子负面的标签却没顾虑孩子的发展水平,导致孩子们缺乏信心以致孩子们越来越不专注。 3.在陪伴孩子的时候心不在焉,导致孩子缺乏安全感 - 孩子会觉得父母在敷衍他们,导致他们的内心不安宁,这将造成他们在其他的事物上无法集中注意力。 家长得如何做方能提升孩子的注意力?以下3个方法觉得不能被忽略 1.一个安心舒适的家庭环境必须为孩子营造 - 当心安定沉稳了,孩子才能安心投入与享受的去完成某些任务。否则, 他们难以专注基于他们只能惶恐的纠结在各种” 不安心” 的因素。 2.尽量在孩子很投入的完成一件事情时不去打扰他 - 若是真的逼不得已得打断他们的时候,走到他们的身边,蹲下来,轻轻的告诉他们：“我看你好专注啊（也能顺便附上大拇指）! 对不起, 现在我们……(陈述理由,告知后续的活动。)’通过这个样子, 孩子会觉得说自己被尊重, 也将不会因突然的中断而发脾气闹情绪。 3.有些小游戏能为孩子提升注意力,例如： - 数字传真 训练方法： 孩子在家长随机读出一些数字之后,凭记忆写下听到的数字。例如：家长读出13726, 孩子听完以后在白纸上写出13726。 - 听字训练 训练方法： 家长读出一篇短文,孩子认真的听,当听到一个”我”字就用笔在纸上画出一个勾,家长在完成念读以后统计”我”字的个数,直到孩子所记录的个数与短文中”我”的个数相同为止。 例如: 我来自哪里?我是一个小女孩, 我今年五岁, 我喜欢吃青菜, 饼干和零食. 我就读幼儿园。我有一个爸爸妈妈哥哥和姐姐。我来自幸福的家庭。爸爸妈妈都很爱我, 他们每次做我爱吃的食物, 带我去玩我爱玩的游乐场。我爱我的家。 家长可以充分的发挥自身的创意, 自行改编以上的短文,　来调节以上题目的难度。 - 词汇训练 训练方法： 家长读出下列的词汇, 让孩子认真听, 当听到食物就马上举起右手, 当听到电器举起左手。 葡萄 自行车 洗衣机 饼干 打火机 电话 飞机 篮球 糖果 电视机 飞机 作业本 铅笔 牛肉 家长可充分发挥才智, 自行添增词汇, 来提升与为难度做出调整。 - 扑克牌训练 训练方法：取三张不同的扑克牌，随意排在桌上。例如：从左到右依次是黑桃 5、梅花3，方块9，选取一张要记住的牌，如梅花3，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒转放在在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子找出梅花3在哪个位置。如孩子猜对了，就获得胜利，家长与孩子去可以轮流换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，比如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 这个游戏方法, 非常符合孩子的心理特点, 深受孩子的欢迎与爱戴, 孩子的积极 性会跟着提高。 从行动的开始直到发生了改变, 需要一定的时间， 世上没有什么事情能轻易的被改变, 唯有在付出持之以恒坚持的努力下, 才能提供并给予孩子一个更美好明亮 的明天! *** 文章摘自网络,若有侵犯版权，请通知***